#Grüßstatistik gesamt

kurze Übersicht aller Menschen, die mich beim Laufen zurück gegrüßt haben

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Run@Home Resultat

Nachdem ich gestern die Idee hatte nach getaner Arbeit die Strecke mal nicht mit der Bahn oder dem Rad zu fahren, sondern sie einfach als Laufstrecke zu verwenden, darf ich heute Vollzug vermelden. Schnell den mich angrinsenden Rucksack mit den Laufsachen ausgepackt, im Büro umgezogen - klar, dass die Putzfrau gerade rein kam, als ich …

Run@home – mal was neues

Gestern kam ich auf eine völlig bescheuerte Idee, ich könnte doch eigentlich die 10 km Weg zur Arbeit mal nutzen, um einen Lauf einzubauen. Mit dem Rad zur Arbeit mache ich zwar auch ganz gerne mal, aber in Ermangelung einer Duschmöglichkeit, möchte ich das meinem Bürokollegen nicht immer zumuten - außerdem misst meine Laufuhr beim …

Stuttgarter Nachtlauf 2017 – eiskalt erwischt

Zu meinem Geburtstag bekam ich von den Kollegen einen Startplatz beim Stuttgarter Nachtlauf am 6. Oktober 2017.   Bisher kannte ich diese Veranstaltung noch nicht, aber an sich las sie sich sehr viel versprechend – 10 km auf 4 Runden verteilt nachts durch die Stuttgarter Innenstadt, das klang nach einem riesigen Spaß… Abends am 6. …

14. Bottwartal Marathon – zweiter Versuch

Wieder kam das Wochenende des 14. Bottwartal Marathons und ich muss sagen, dass ich mich wirklich drauf freute. Mittlerweile hatte ich Routine drin, Trainingspläne zu lesen und sie dann doch nicht in der Form umzusetzen, mein längster Lauf waren (großzügig gerechnet) 13 km, aber immerhin hatte ich kein schlechtes Gewissen deswegen mehr - ich machte …

Wettbewerb vor der Tür – 1. WI Run Fellbach

Ein kurzer Lauf direkt vor der Haustür, klasse - dachte ich mir und meldete mich und meine Frau kurzentschlossen für den ersten WI FELLBACH CITY-RUN 2017 an. Das wird eine nette Abwechslung von der samstäglichen Laufrunde am Morgen - so der weitere Gedanke. Wie so oft kam es etwas anders als erwartet... Zunächst zum Anfang. Ich …

Dampf im Kessel – Stuttgart Lauf 2017

Nachdem meine laufenden Kollegen und ich im letzten Jahr beschlossen hatten, regelmäßig an Wettbewerben teilzunehmen, fiel die Wahl fast zwangsläufig auf den 24. Stuttgart Lauf. Der liegt für uns ja nun wirklich vor der Tür. Der Nachteil am Stuttgart Lauf ist, dass er im in Stuttgart doch meist recht schwülen Juni stattfindet, aber zwei meiner …

mit Laufen etwas bewegen – erster Spendenlauf

Nachdem ich nun das Jahr 2016 mit einigen netten Lauferlebnissen abgeschlossen hatte und mir ein paar Läufe für das Jahr 2017 rausgesucht hatte, kam auch schon so langsam der erste Lauf im Jahr 2017, ein Spendenlauf im Rahmen des 8. Schornsdorfer Altstadt Laufs (im Programm gar nicht zu finden). Die Idee dahinter finde ich klasse: …