#GrĂŒĂŸstatistik gesamt

Hervorgehoben

kurze Übersicht aller Menschen, die mich beim Laufen zurĂŒck gegrĂŒĂŸt haben

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Run@Home Resultat

Nachdem ich gestern die Idee hatte nach getaner Arbeit die Strecke mal nicht mit der Bahn oder dem Rad zu fahren, sondern sie einfach als Laufstrecke zu verwenden, darf ich heute Vollzug vermelden. Schnell den mich angrinsenden Rucksack mit den Laufsachen ausgepackt, im BĂŒro umgezogen - klar, dass die Putzfrau gerade rein kam, als ich … Weiterlesen Run@Home Resultat

Run@home – mal was neues

Gestern kam ich auf eine völlig bescheuerte Idee, ich könnte doch eigentlich die 10 km Weg zur Arbeit mal nutzen, um einen Lauf einzubauen. Mit dem Rad zur Arbeit mache ich zwar auch ganz gerne mal, aber in Ermangelung einer Duschmöglichkeit, möchte ich das meinem BĂŒrokollegen nicht immer zumuten - außerdem misst meine Laufuhr beim … Weiterlesen Run@home – mal was neues

Stuttgarter Nachtlauf 2017 – eiskalt erwischt

Zu meinem Geburtstag bekam ich von den Kollegen einen Startplatz beim Stuttgarter Nachtlauf am 6. Oktober 2017.   Bisher kannte ich diese Veranstaltung noch nicht, aber an sich las sie sich sehr viel versprechend – 10 km auf 4 Runden verteilt nachts durch die Stuttgarter Innenstadt, das klang nach einem riesigen Spaß
 Abends am 6. … Weiterlesen Stuttgarter Nachtlauf 2017 – eiskalt erwischt

14. Bottwartal Marathon – zweiter Versuch

Wieder kam das Wochenende des 14. Bottwartal Marathons und ich muss sagen, dass ich mich wirklich drauf freute. Mittlerweile hatte ich Routine drin, TrainingsplĂ€ne zu lesen und sie dann doch nicht in der Form umzusetzen, mein lĂ€ngster Lauf waren (großzĂŒgig gerechnet) 13 km, aber immerhin hatte ich kein schlechtes Gewissen deswegen mehr - ich machte … Weiterlesen 14. Bottwartal Marathon – zweiter Versuch

Wettbewerb vor der TĂŒr – 1. WI Run Fellbach

Ein kurzer Lauf direkt vor der HaustĂŒr, klasse - dachte ich mir und meldete mich und meine Frau kurzentschlossen fĂŒr den ersten WI FELLBACH CITY-RUN 2017 an. Das wird eine nette Abwechslung von der samstĂ€glichen Laufrunde am Morgen - so der weitere Gedanke. Wie so oft kam es etwas anders als erwartet... ZunĂ€chst zum Anfang. Ich … Weiterlesen Wettbewerb vor der TĂŒr – 1. WI Run Fellbach

Dampf im Kessel – Stuttgart Lauf 2017

Nachdem meine laufenden Kollegen und ich im letzten Jahr beschlossen hatten, regelmĂ€ĂŸig an Wettbewerben teilzunehmen, fiel die Wahl fast zwangslĂ€ufig auf den 24. Stuttgart Lauf. Der liegt fĂŒr uns ja nun wirklich vor der TĂŒr. Der Nachteil am Stuttgart Lauf ist, dass er im in Stuttgart doch meist recht schwĂŒlen Juni stattfindet, aber zwei meiner … Weiterlesen Dampf im Kessel – Stuttgart Lauf 2017

mit Laufen etwas bewegen – erster Spendenlauf

Nachdem ich nun das Jahr 2016 mit einigen netten Lauferlebnissen abgeschlossen hatte und mir ein paar LĂ€ufe fĂŒr das Jahr 2017 rausgesucht hatte, kam auch schon so langsam der erste Lauf im Jahr 2017, ein Spendenlauf im Rahmen des 8. Schornsdorfer Altstadt Laufs (im Programm gar nicht zu finden). Die Idee dahinter finde ich klasse: … Weiterlesen mit Laufen etwas bewegen – erster Spendenlauf